幸福で健康で裕福な人生を送る

ポチッと投票ありがとうございます(*´∀`)σ → ブログランキングに投票

こんにちは〜、幸せ天使です☆
今日は、クレンジング(浄化法)について書きます。

このブログやおなすさんのところ、「実現くん」などのブログを
読まれている方は願望実現にクレンジングが非常に有効だという
ことはご存知だと思います。

今日は、山口修源さんの「仏陀出現のメカニズム」という本にあ
った、「自観法(修源之小法)」というものがクレンジングに非常
に有効だと思いましたので、その方法についてシェアしたいと思
います。画像は無いですがアマゾンへのリンクは↓

仏陀出現のメカニズム―拡大せし認識領界
	山口 修源 おすすめ平均 難解で自分には理解できませんでした 今日から仏陀 Amazonで詳しく見る by G-Tools

「自観法(修源之小法)」には初級・中級・上級があるそうです。
その中で、中級がクレンジングにかなり効果的だと思われます。
ただ、比較的簡単な、初級がある程度できている必要がありま
す。その初級とは、

反省すること

です。これは、今日一日の自分の行動を細部にわたって点検し、
誤りがなかったか確かめる方法です。それは次の４つの基準に
沿って行います。

１．一方的に自分が他人を深いにさせなかったか
２．今日一日の努力向上を行ったか
３．現状打破をいかに行っているか
４．他人の役に立ったか

さて、では次の中級がいわゆる「自観法」です。自観法とは、字
が表すとおり、自らを観るということです。では、その観る対象
である自分は、どのような自分なのでしょうか。

人には、心の表面に現れた「表面意識(顕在意識)」の他に、その
奥にあるもう一つの別種・別次元の意識が存在しています。
その意識は、表面意識に支配されることなく、客観的に表面意識
を眺めている、どこか超然とした存在です。

これを山口修源さんは「深奥意識」と名付けています。表面意識
とは一般にいわれる「自我」であり、深奥意識とは最も表面に現
れてきた未完成の「真我」です。

この表面意識(自我)を深奥意識(未完成の真我)で無目的に
眺め続けることが自観法(中級)です。

なんだか難しそうだな〜。と思われた方も多いと思います。でも、
以外に簡単に気づき、はじめることができるんです。

いま、あなたはこの文章を読んでいるところです。理解し
ようとしながら、あるいは何か別のことを考えながら読ん
でいると思います。そこでこの文章を読んでいる自分に改
めて気付けばよいのです。それが自観法の第一歩です。

ただ、それだけのことです。な〜んだ、簡単じゃないかと思われた
と思います。しかし、この方法ははじめに気付くことは簡単なんで
すが、長時間行うとなると、すぐに雑念が入ってきて、眺め続ける
ことは難しいです。はじめは数分ぐらいが限度だそうです。

この自観法を行うにおいて注意をすることは、決してニヒリズムに
陥らないことだそうです。ニヒリズムからくる、虚無観と自観を混同
される場合が多いのだそうです。自分はいつも客観的に自分を見てる
よ〜という方は、ニヒリズムに陥っていないかどうかのチェックが必
要とのことです。

あくまでも、深奥意識はただボーっと眺めている意識ですので、何か
考えたりするとそれは表面意識に転じてしまいます。自分の心(頭)の
中で行っている思考(会話)をやめて、眺め続けます。

これは以前にご紹介した、あまちゆうとさんのクレンジング法と似て
いますね。ただ、山口修源さんはさらにこの自観法による効果を詳し
く説明されていますので、次回はその効果について書きたいと思いま
す。


ポチッと投票ありがとうございます(*´∀`)σ → ブログランキングに投票