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今週のお花

どうも~、幸せ天使です

おなすさんのところで紹介されていた、藤原紀香さんと陣内友則さん
を結婚に導いたという、風水師のユミリー先生(直居由美里 なおいゆ
みり) のお話で、

心豊かに暮らせるためには 絶対に
お花 切り花を 食卓に飾ってください


生花は、飾るだけで幸せな気持ちになり、
運気もアップできる優れものです


というのがあり、このところ食卓にお花を飾っています。
今週のお花は、鉄砲百合とピンクのカーネーションです。

花070709


鉄砲百合の花言葉は、以下の通りです。

「純潔、甘美、威厳」

白い百合は純潔をあらわすということで、キリスト教では聖母マリア
の花とされているそうです。また、斉藤一人さんは、百合の花の香り
は商売繁盛によくて、お店などに飾るとよいと言われていました。

確かによい香りがして、そばを通るとフワ~んと香ってきます。
百合の花というのは高いイメージがありますが、この鉄砲百合はとて
もお安く、花が3つ開いた、写真のもので100円でした。かなりお得
です(^o^)

↓花に関する風水の本です
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アロハー♪で有名なハワイの言葉で「OHANA(オハナ)」は、「家族」
を意味するそうです。これを知ってから、飾ったお花を見るたびに、
家族のことを少し考えるようになりました。

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コミュニオンの根底をなす気づきのメッセージ

どうも~、幸せ天使です。
いつもありがとうございます。

今回も鈴木秀子さんの、「愛と癒しのコミュニオン」と
いう本から得た気づきについて書きます。

愛と癒しのコミュニオン
愛と癒しのコミュニオン鈴木 秀子

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まず、本のタイトルともなっている、「コミュニオン」と
は、どういったものかということが説明されている部分が
あります。

コミュニオンとは、私たちが本来、持っている
ビーイングにおける人と人のつながりに気づき、
心と頭と体、自分と他者、人間と自然や宇宙と
の調和を取り戻し、それによって、もっと自由
に、楽しく、苦しみから解き放たれ、喜びに満
ちて生きることである。


「ビーイング」というものが出てきました。これは「運命
が好転する 実践 スピリチュアルトレーニング」でも出て
きましたね。鈴木秀子さんは、「ビーイング」についても
説明されています。

人類がひとつに結びついている深い世界のことを
「ビーイング(存在)」と呼びます。

ビーイングの世界、つまり無条件の世界では、人は
誰でも許され、充足感や安堵感、親密感、自分をと
ても大切に思える尊重間、自尊心、自分はこれでい
いのだという自身を持つことができる。そして思い
やりとか無常の喜び、すべてが満たされたような感
じ、穏やかさ、感謝の思い、私服の思い、そういっ
たものを味わうことができる。


なるほど~、「ビーイング」の世界は何とも心地よさそうです
ね。この「ビーイング」の世界とつながり、コミュニオンを体
験して、その深いところへ入ったならば、孤独や疎外は消え、
みな深い喜びの世界でつながっていることを自覚でき、生きて
いく上でもっとも大きな楽しみを与えてくれるそうです。

さて、そのコミュニオンの根底をなす気づきとなる3つのメッ
セージというのがあるそうです。この3つのメッセージは、非常
に重要なものだと思います。

1.あなたは愛されています
  大切な、かけがえのない尊い存在として、あなたは
  深く愛されています

2.あなたは許されています
  あなたが後悔や自己嫌悪で自分を苦しめている時も、
  あなたは許され、温かく見守られています

3.あなたには価値があります
  たとえ自分には何もできず、何の価値もないと思っ
  ていても、あなたには生きている価値があります


この、「あなたは愛されています」「あなたは許されています」
「あなたには価値があります」を、鏡にうつる自分に対して言っ
てみる(心の中でも)というのは、すごく良いかもしれませんね。
また、他人に対しても常にこういったことを意識しながら相手に
接するとよさそうです。

このメッセージは、ホ・オポノポノというハワイの癒しのプロセ
スで言う言葉にもつながっていると思います。ホ・オポノポノに
ついては、yukarichiさんのところや、おなすさんのところに詳
しい説明があります。

yukarichさん(驚異のハワイアン・メソッド)
http://lawofattraction.blog87.fc2.com/blog-entry-24.html

おなすさん(神秘のホ・オポノポノ)
http://onasu.exblog.jp/6961349/

おなすさん(ホ・オポノポノ バリエーション)
http://onasu.exblog.jp/6973060

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一時語と永久語を使い分ける

どうも~、幸せ天使です。
いつもありがとうございます。

前回に引き続き、今回も鈴木秀子さんの、「愛と癒しの
コミュニオン」という本から得た気づきについて書きま
す。

愛と癒しのコミュニオン
愛と癒しのコミュニオン鈴木 秀子

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失敗してしまった時、口に出すか、あるいは心の中で、
「どうもまずかったな」と言ったり思ったりしますよね。
そこまでは良いとして、その後に「またやってしまった。
自分はいつもこうで、だめだ」という風に思うことを、
鈴木秀子さんは「不幸にする方程式」と言われています。

お気づきかと思いますが、「どうもまずかったな」と
「自分はいつもこうだ」の違いが、一時語と永久語の違
いです。

何か悪いことが起こったときは一時語を使い、良いこと
が起こった時は永久語を使うというのが、「幸福になる
方程式」だそうです。

失敗してしまった時には、具体的に範囲をその1つのこ
とにとどめ、「○○で失敗してしまった」「○○さんを
傷つけてしまった」と言ったり思ったりするだけにしま
す。

そして良いことがあった時には、「自分には価値があり、
祝福されていて、いつも良いことが起きる」というよう
に、永久語で言ったり思ったりするのがよいそうです。
こうすることについて、鈴木秀子さんは次のように言わ
れています。

人間は、自分の頭で考えていることを引きつける
ものだ。悪いこと、嫌なことを考えていれば、必
ずそれに引きつけられる。これはとても不思議な
ことだが、事実である。逆に、良いこと、うれし
いこと、楽しいことを考えていれば、そちらに引
きつけられる。


これはまさに、「引き寄せの法則」とまったく同じです
ね~。良いこと、悪いことを「引き寄せる」ではなく、
「引きつけられる」という表現も面白いですね。

一時語と永久語は、自分自身に対してだけでなく、他人
に対しても明確に使い分ける必要があると思います。
「あの人はいつもああだから・・」と、相手の自分にと
って悪い部分をを永久語で決めつけてしまっていること
はないでしょうか?

そういう決めつけが、自分がその人の、そういったとこ
ろに、さらに「引きつけられる」原因となっていること
を知っておく必要がありそうです。

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唯一の根源的欲求

どうも、幸せ天使です。
いつもありがとうございます。

以前、鈴木秀子さんの「死にゆく者からの言葉」という
本から、死について書いてみました。今日は、同じ鈴木
秀子さんの、「愛と癒しのコミュニオン」という本から
得た気づきについて書きます。この本はアマゾンでの評
価がとてもよく、実際に読んでみても素晴らしいことが
たくさん書かれていました。

愛と癒しのコミュニオン
愛と癒しのコミュニオン鈴木 秀子

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さて、人は「自分らしく」生きていないと思っていると、
そんな自分を受け入れない為に、自分の感情や心の動き
を感じることができなくなってしまい、他人にも自分の
気持ちや感情を伝えることができない「失感覚症」とい
うものになってしまうそうです。

鈴木秀子さんは、「自分らしく」生きているという実感
が得られるのは、「唯一の根源的欲求」が満たされた時
だと言われています。この欲求を抑圧する刺激が、いわ
ゆるストレスというもので、ストレスが多くなると、
「失感覚症」、「うつ状態」といったものになるようで
す。

では、その「唯一の根源的欲求」というのは、どういっ
たものなのかといいますと、鈴木秀子さんは次のような
ものだと言われています。

自分の存在が他者から理解され、認められ、
受け入れられ、できれば高く評価され、大切
にされたい。と同時に、自分自身もまた自分
がよい人間だと思えるような、他の人に役立
つ存在でありたいという希求


無能唱元さんの言われている、「自己重要感」と似ていま
すね。「自分にはそんな欲求はない」という方は、ストレ
スや社会での役割によって、自分の感情や内面からくる欲
求を常に抑圧しているような状態にないかチェックする必
要があるそうです。

他人と接する時や子供に接する時に、相手の根源的欲求を
満たすようにすることが、愛と癒しにつながるのでしょう
ね。自分と他人は確かに違いますが、どのような人でもこ
の根源的欲求を持っているという点では同じで、一つなん
だということを理解しておくことが大切なんだと思います。

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