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死にゆく者からの言葉

どうも~、幸せ天使です。
いつもありがとうございます。

今日は、鈴木秀子さんの「死にゆく者からの言葉」という
本から得た気づきについて書きます。



鈴木秀子さんは、階段から落ちるという事故にあって、い
わゆる臨死体験をされました。その後回復されてから、亡
くなる直前の人のそばにいて、話があればそれを聴くとい
うことをされています。鈴木秀子さんは、

私は何人もの死んでいく人たちのそばにつき添って
きました。ほとんどの人が自分に死が近づいている
ことを知っています。その人たちは、死を前にして
話したいことをいっぱい抱えているのです。


と言われています。人の死というのはこの世で送る人生の
最後の瞬間ですが、そこには人智を超えた不思議な現象が
起こるようです。ある医学部の教授が鈴木秀子さんに、こ
う言われたそうです。

一応24時間前後ということになっています。
もちろん厳密な意味ではなく、およその時間です。
死が近づいている病人が、元気を取り戻し、あたか
も回復したかと思われる時があります。その間に、
病人は、し残したり、言い残したり、したいと思っ
ていたことをなし遂げることがあるのです。


この状態を見て、家族は奇跡が起こってこのまま元気にな
るのではないかと思い、あわてて食べさせたり治療したり
しようとする場合があるそうなのですが、鈴木秀子さんは、
この一時的に回復したように見える不思議な時間に病人自
身がして欲しいと思っているのは、次のようなことが多い
と言われています。

死にゆく病人の心を占めている大きな思いのひとつ
は、このような家族へのいたわりです。多くの人が
自分にとって家族がいかに大切であったかを思い、
辛くさびしい別れを味わっているのです。
病人はこうした思いや希望をざっくばらんに話して、
あるがままに理解してもらいたいのです。生き抜け
なかった自分の人生や、切り捨てた部分への悔いや
望みも話してみたいのです。


この本には、たくさんの人の死の直前の様子が出てきます。
死というものについて、普段はあまり考えることは無いと
いうか、考えないようにしている部分があります。このよ
うな本を読むと、あらためて死について、そして生きるこ
とについて考えることができます。

最後まで読んで下さり、ありがとうございます
このブログを見ているあなたに、限りない豊かさと
幸せが訪れますように・・

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「変性意識」で願望実現(安田隆さんの方法その2)

どうも~、幸せ天使です。いつもありがとうございます。
今回も、安田隆さんの「怖いくらい願望がかなう3分セラピー」
から、「変性意識」の状態の作り方について書きます。

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前回の記事では、瞑想中に白い光を見ようとすることで「変性
意識」の状態になれるという方法を書きました。

今回は、もう少し簡単にできるアレンジバージョンというのを
紹介いたします。

1.まず、真っ赤な色紙を用意して、それをもっと
  大きな白い紙にのせる。
2.まばたきをせず七呼吸ほどそれを見つめて目を
  閉じ、そこに現れた残像を見る。
3.その残像はまぶたの裏を動き回るが、それを固
  定しようといろいろと工夫していると、やがて
  その残像を固定することができるようになる。


これができれば、自然に集中状態(変性意識状態)に入ることが
できるそうです。

勉強前にこれをやると短期間で学力を向上させたり、営業をし
ている方は、成績が急激によくなったりするそうです。紙は名
詞の裏とか、小さなものでもできるそうですよ。

この残像をつかった方法は、速読や右脳系のトレーニングでは
おなじみのようですね。わざわざ色紙を用意するのがめんどく
さ~い!という方は、以下のところでパソコン上でできますよ♪

http://page.freett.com/dctmkyuta/kisonouryokuUP.htm

http://www.servicemall.jp/zanzou/top.php

「怖いくらい願望がかなう3分セラピー」では、体の不調を治し
たり、夢を実現するのに有効な方法が50個ぐらい紹介されて
います「実現くん」ブログで願望を実現するのに非常に参考に
なったと書かれていた安田隆さんの方法をあらためて確認する
ことができました☆

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「変性意識」で願望実現(安田隆さんの方法その1)

どうも~、幸せ天使です。
以前、苫米地 英人さんの「脳と心の洗い方」という著書から、
物理的現実世界(R)をゆらがせて、「変性意識状態」にして
イメージングを行うという願望実現方法を書きました。

「大いなる勘違い」で願望実現(その2)
http://kouhukujinsei.blog45.fc2.com/blog-entry-121.html

そして、先日ふと本屋さんに行ってみると、安田隆さんの本が
出ているのを発見しました。以前に出版されて、私も既に持っ
ている「誰でも簡単にできる「気」の本」という本に少し加筆、
改筆したものだそうです。

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私は購入したのですが、前の本を持っている方は、内容がほぼ
同じですので、確認をされた方がよいかもしれません。

さてさて、この安田さんの本に、「変性意識」の状態を作り出
す方法というのが載っていました。前の本には「変性意識」と
いう言葉は出ていませんでしたので、私が苫米地さんの記事を
書いたのとシンクロした!と思いました。

さてさて、安田隆さんは、「変性意識」について以下のように
述べています。

人間が何かに集中し、没入していくと、「変性意識」
といわれる特殊な意識状態になり、不思議な体験を
したり、様々な能力を発揮したりすることがある。


とのことです。苫米地さんは、Rをよく見て吟味する という
方法で「変性意識」の状態を作り出せるといわれていました。
安田隆さんは瞑想での方法と、もう一つの方法によって「変性
意識」を意図的につくり出し、私たちの中に眠る様々な力を引
き出すことができるといわれています。

今回は、瞑想での方法を紹介したいと思います。

1.イスに座るか、正座をするかして姿勢を正す。
2.目を閉じて、白い光の点、または玉をイメージする
  目の前でもよいし、額のところでもよいし、鼻先で
  もかまわない。
3.それを、「見えるまで」続ける。


以上です。この方法で「白い光」が“見える”ことはさほど重要
ではないそうです。とにかく「見よう」という強い意志さえあれ
ば、やがて「変性意識」の状態にはいることができるそうです。
そして、白い光を見るんだという目的を忘れた時に、白い光は
現れるそうです。

苫米地さんも言われていますが、「変性意識」の状態になってか
ら、イメージングを行うと効果は絶大のようです。

次回はもう少し簡単な、もう一つの方法について書きます♪

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今週のお花

どうも~、幸せ天使です

おなすさんのところで紹介されていた、藤原紀香さんと陣内友則さん
を結婚に導いたという、風水師のユミリー先生(直居由美里 なおいゆ
みり) のお話で、

心豊かに暮らせるためには 絶対に
お花 切り花を 食卓に飾ってください


生花は、飾るだけで幸せな気持ちになり、
運気もアップできる優れものです


というのがあり、先日から食卓にお花を飾っています。
今週のお花は、綺麗なオレンジの「ガーベラ」です。

花070614


ちなみにガーベラの花言葉は、

「希望」「常に前進」「辛抱強さ」「神秘」

だそうです。う~ん、生きていく上で必要なものばかりですね☆

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この素晴らしき世界

どうも~、幸せ天使です。
いつもありがとうございます。
貼っていたgoogleの広告が取り消され、若干ヘコみ気味です(^^;)
このところものすごく資産が増えてきているので、あまり小銭を
気にしなくてよいということを引き寄せたのだと思っておきます。

さてさて、スピリチュアル系や、成功法則系の本を読んだり、お話
を聴いていると、よく

自分が見ている世界は自分が創りだしている

ということがいわれていますね。そして、

今の状態に感謝をすると、よりよい方向
に進んでいく


ともいわれていいます。逆にいつも不満を言っていたりすると、
さらに不満を言いたくなるようなことが起きるといわれています
ね。

斉藤一人さんは、何か善いことが起きると感謝するというのでは
なく、何気ないことでも「ツイてる!ありがたい!」と言ったり
思ったりするのがよいと言われています。

「自分がこの世界をどう見ているか」が大事なんですね。
そして、どうせなら自分が見ている世界が、素晴らしい世界だ
と思えると素敵ですね。

何か特別なことが無くても、何気ないことを「素晴らしい」と思え
る感覚こそが、大事なんだと思います。ただ生きていることだけで
も、特別なありがたいことだと思える感覚でしょうか。

皆さんは「What a wonderful world(この素晴らしき世界)」という
歌をご存知でしょうか?CMなどでも流れていたので、ご存知の方
が多いのではないでしょうか。この歌は、自分が世界をどう見ると
幸せな気分になれるのかを教えてくれます。歌詞を紹介しますと、

I see trees of green, red roses too
(木々は緑に輝き、赤いバラは美しく)
I see them bloom for me and you
(どれも私たちの為に咲いている)
And I think to myself, what a wonderful world
(そしてふと思う、なんて素晴らしい世界)


I see skies of blue and clouds of white
(どこまでも青い空と、まっ白な雲)
The bright blessed day, the dark sacred night
(光りあふれる日と、聖なる夜)
And I think to myself, what a wonderful world
(そしてふと思う、なんて素晴らしい世界)


The colours of the rainbow, so pretty in the sky
(七色の虹は、美しく輝き)
Are also on the faces of people going by
(行きかう人々の顔も輝いている)
I see friends shakin' hands, sayin' "How do you do?"
(友だちが手をとり、あいさつをかわし)
They're really saying "I love you"
(「愛してる」と 言っている)


I hear babies cryin', I watch them grow
(赤ん坊が泣いて、やがて育っていく)
They'll learn much more than I'll ever know
(きっと、たくさんの事を学びながら)
And I think to myself, what a wonderful world
(そしてふと思う、なんて素晴らしい世界)
Yes, I think to myself, what a wonderful world
(そう、なんて素晴らしい世界!)


YOUTUBEで、この歌を歌っているルイ・アームストロングさんの動画
を見ることができます。この曲を聴いていると、私はとても幸せな
気分になってきます。


http://www.youtube.com/watch?v=vnRqYMTpXHc

ルイ・アームストロングさんは歌い方に特徴があって、見るのも楽し
いです♪気持ちよさそうに歌ってますね。

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佐田弘幸さんのブログから

どうも~、幸せ天使です。
今日は、佐田弘幸さんのブログを読んでいて、すごくた
めになった記事について書きます。

願望実現には、ネガティブやマイナスの感情を浄化する、
いわゆるクレンジングが重要だと言われています。いわ
ゆるポジティブ思考、プラス思考だけが強調されていま
すが、実はクレンジングがしっかりできていないと、う
まくいかないんですね。

私は佐田弘幸さんを、「実現くん」ブログで紹介されて
いて知りました。願望実現に佐田さんの瞑想法やクレン
ジングの考えがとても役に立つと実現さんは言っていま
した。

佐田は「願望を必ず実現させるセルフトレーニング術」
という瞑想CD付きの書籍を出されています。私も以
前に購入いたしまして、瞑想などに活用しています。

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さてさて、佐田さんのブログの記事は↓です。

千羽鶴でアファメーションを変化させよう 3

記事の中で佐田さんは、プラスの言葉を唱え続ける、
いわゆるアファメーションで結果が出ない人について
書かれています。

「●●になっている。必ず成功してとても嬉
しい」と“プラス言葉の完了形”で書き、唱
え続けても、結果うまくいかない人がいる。
むしろ、長年教えてきた経験上、そのような
人のほうが多いと感じる。


それはなぜかというと、無意識で「本当に自分が、そう
なれるのだろうか…?」とか、「そうなるには大変な苦
労をしないといけない・・だったら今のままでいいかも
・・」というように考えているからだそうです。そして、

そのような人が、表層意識で“プラスの言葉”
だけ唱えても、願いは叶わない。心の構造が、
アファメーションを、唱えれば唱えるほど、
本心がブレーキを踏むようになっているから
だ。


そうです。このような状態でいくらアファメーションを唱
えても上手くいかないので、自分を信じられなくなり、自
分を追い詰めていくことで、さらに上手くいかなくなると
いう状況について、

長年、自己実現をマジメに取り組んでいる人の
間で知られる、「努力逆転の法則」のからくり


といわれています。では、どのようにすればこの状況を打
破することができるのかというと、

「共感」を使って 自身のネガティブ
を許す


ことだそうです。これがいわゆるクレンジング、佐田さん
の言葉を使うと“心の掃除”や“心のデトックス”ですね。

佐田さんは、デトックスといっても、全て追い出すという
のではなくネガティブな本音を、顕在化することで「自己
のマイナス感情と 共存 しながらも、捕らわれない気持ち」
になることを目標とするとしています。そして、

共存すると、こんな感覚になる。
・マイナス感情を、悪いものとして、とらえなく
 なる。
・だから、自分の失敗を、隠さなくなってくる。
・自分のマイナス部分を感じても、必要以上に自
 分を責めなくなる。
・自分を責めないので、心が解放されて、ラクに
 なる。


大切なのは、この「自分を責めなくなる感覚。」

といわれています。「実現くん」ブログなどでも、クレン
ジングのこつはマイナスの感情や思い込み(ブロック)に意
識を向けて、感じきることが大切だといわれています。

ポジティブもネガティブも、プラスもマイナスもひっくる
めて、自分であることとそのその素晴らしさを認めること
が大切なんでしょうね。その上でプラスのアファメーショ
ンをすると、願望が実現しやすくなりそうです。そして、
佐田さんのいわれる

すべてはうまくいっている

ということを強く信じることができるようになれば、願望
実現は思いのままでしょうね。♪

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食卓に花を飾って運気アップ↑

どうも~、幸せ天使です
先日おなすさんのところを見ていたら、藤原紀香さんと陣内友則さんを
結婚に導いたという、風水師のユミリー先生(直居由美里 なおいゆみり)
のお話がありました↓

ユミリー風水

そんなユミリー先生がよくオススメされているのが、「生花」だそうで
す。ユミリー先生のお言葉を引用させていただくと、

心豊かに暮らせるためには 絶対に お花 切り花を
食卓に飾ってください


生花は、飾るだけで幸せな気持ちになり、運気も
アップできる優れものです


ということで、私は早速近所のスーパーで一輪挿しを購入し、お花さん
へ行って花を購入しました(^o^)

花070605


購入したのは、ピンクのカーネーションです。カーネーションといえば
母の日で、赤色のイメージが強かったのですが、綺麗なピンク色のもの
もあるんですね。ちなみに上の画像のもので、150円でした。このお値段
で幸せな気持ちになることができ、運気もアップするなんて素晴らしい
ですね♪

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「大いなる勘違い」で願望実現(その2)

どうも~、幸せ天使です♪
今回も、脳機能学者・計算言語学者の苫米地英人さんの「脳と心の
洗い方」という著書からの願望実現法についてです。天才苫米地さ
の理論は少し難しいのか、アマゾンでの評価がいまいちです(^^;)
難しいところはすっとばして、できるだけ簡単で効果がありそうな
ところを紹介したいと思います(^o^)

脳と心の洗い方~「なりたい自分」になれるプライミングの技術~
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star内容はかなり凄いのですが…
starとにかく読みづらい。

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前回書きました、「大いなる勘違い」で願望を実現するステップは、
以下の通りです。

1.物理的現実世界(R)をゆらがせて、変性意識下の
  物理的現実世界(R´)とする
2.リアリティの強いイメージングで願望が実現した状態
  を内部表現(潜在意識)に書き込む

イメージングを行う前にRをゆらがせて、「変性意識状態」にする
とよいようです。「変性意識状態」とは、いわゆる「トランス状態」
で、催眠にかかりやすい状態、つまり洗脳されやすい状態で、その
状態にしておくと、イメージングをした内容で自分自身が洗脳され
(信じ込み)、その通りに実現するそうです。

洗脳された状態というのは、その通りに信じて疑わなくなるという
状態ですから、信じていることや思っていることが実現するという
「引き寄せの法則」がものすごく発動しやすい状態(実現体質)にな
るのだと思います。

では、実際に物理的現実世界(R)をゆらがせる方法ですが、ファ
ーストステップとして、

Rをよく見て吟味する

ことが必要です。どうするかというと、結構簡単なことで、今自分
の座っている場所、立っている場所、まわりにあるモノ、まわりに
いる人、音などの物理的環境をよく観察します。そして、できれば
言語化(声に出す必要はない)します。

言語化するとは、「あ、見慣れたあれがあるなあ・・」とか、「鳥
の鳴き声が遠くから聞こえてきた」とか、「足の裏に柔らかい絨毯
がある」などように、五感で感じることをどんどん意識にあげてい
くことです。

そしてさらに心の中で、自分の前に物理的にあること(モノ)と、
自分が考えていることの関係性を自己吟味します。

自分はいま、服を着ている。
この服をいつ買ったのだろうか?
この服を着て何をしたことがあっただろうか?


といった感じです。これをすることで、物理的現実世界(R)がど
んどん自分の意識、記憶という仮想世界(P)にあげられ、Rはゆ
らいでいきます。

さらに、もうひとつRをゆらがせる方法として、「逆腹式呼吸」が
紹介されています。「逆腹式呼吸」は、普通の腹式呼吸の逆で、息
を吸う時にお腹をへこませ、息を吐く時にお腹をふくらます(緩める)
ようにします。

呼吸という生命を維持する機能を意識的にコントロールすることで、
Rはかなりゆらぐそうです。普通の腹式呼吸ではなく、なぜ「逆」
なのかというと、その方がより意識的に呼吸を行うことができる
からだそうです。

Rをしっかりとゆらがせた後は、願望が既に実現したときの臨場感
溢れるイメージングをしっかりと行います。催眠状態で、洗脳され
やすい状態になっていますので、イメージングしたことが「大いな
る勘違い」となり、本当にそうなると完全信じるようになるので、
何でも実現するようになるそうです。イメージングの方法もかなり
詳しく、有効な方法が書かれているのですが、まあ一般的な、願望
が実現した時の感覚、感情をしっかりと感じられるようなイメージ
ング方法で大丈夫だと思います。

何でも思った通りに実現するはずなのに、実現しないのはブロック
(思い込み)があるからで、願望を実現させる為にはクレンジングを
する必要があると言われています。今回の方法では、ブロックをク
レンジングして消し去るのではなく、Rをゆらがせることによって、
一時的にブロックを意識せずに直接的に潜在意識(阿頼耶識)にイン
プットする方法のような気がします。

願望を実現させる方法で、イメージングを行う前に瞑想するという
のは、Rをゆらがせているのではないかなと思います。また、スト
レッチをするとよいというのも、身体感覚を意識にあげることで、
Rをゆらがせるのに効果的だからなのだと思います。

「脳と心の洗い方」はちょっと難しい本ですが、色んな気づきがあ
りました。苫米地さんは、最近新しい本を出されたようですね。さ
らっと立ち読み(失礼!)しましたが、「脳と心の洗い方」をさらに
詳しくしたような感じでした。

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